【千金難買,早知道】~頭痛的原因篇
【千金難買,早知道】~頭痛的原因篇
壹、前言:
一. 隨著物價的上升、房價上漲,老百姓的壓力越來越大,有頭痛症狀的患者也越來越多。
二. 患者一旦有頭痛症狀,最擔心的就是腦部會不會長腫瘤或是中風。
三. 頭痛一般可分為腦部引起的頭痛、或腦部以外所引發的頭痛。
四. 所謂腦部引起的頭痛就是腦子裡面長東西:如腦瘤或腦出血,此種狀況比較嚴重,需開刀治療,但此種頭痛所佔的比例極少。
五. 腦部以外所引發的頭痛,又以緊張性頭痛(張力型頭痛)、與偏頭痛兩種最為常見,頭痛患者有九成以上都是這兩種情形所引起的,而中醫治療頭痛的療效,是所有患者都讚許的,她們常說沒想到中醫能根治頭痛。
六. 腦部以外所引起的頭痛,問題較為單純,主要是受到外在的影響產生機能性的失調,而非腦內產生實質病變。
七. 偏頭痛是一種【週期性發作】疾病,有家族發病傾向。
八. 頭痛發生前後,常伴有【精神神經功能障礙】;發生原因:【食物、季節、壓力、遺傳、及女性賀爾蒙變化】,都是誘因,若能經由專業合格的中醫師調理,就可以不用害怕【食物、季節、壓力、遺傳、及女性賀爾蒙變化】所引起的原因了,就算是遺傳性的頭痛,中醫治療,也能減緩發作程度,縮短發作時間。
九. 【秋冬】是好發季節,而女性常於青春期發病,呈周期性發作;女性與男性的比例約為【3比1】,其實不管任何症狀,只要服用專業合格的中醫師,所使用的中藥讓體質恢復恆定,就能避免頭痛發作。
貳、問與答:
一、問:臨床上,【原發性頭痛、次發性頭痛】,是如何區別?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
(一)原發性頭痛:
1.偏頭痛。
2.緊縮性頭痛。
3.叢發性頭痛及其他三叉自律神經頭痛。
4.其他原發性之頭痛。
(二)次發性頭痛:
1. 歸因於感染之頭痛。
2. 歸因於體內失衡之頭痛。
3. 歸因於精神疾患之頭痛。
4. 歸因於頭部及頸部外傷之頭痛。
5. 歸因於非血管顱內疾患之頭痛。
6. 歸因於物質或物質戒斷之頭痛。
7. 歸因於頭顱顏面等結構之頭痛。
8. 歸因於顱部或頸部血管疾患之頭痛。
二、問: 什麼叫三叉神經系統,所引起的偏頭痛?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 目前對頭痛有一個理論,是認為三叉神經血管系統和頭痛是有關係的。
2. 與三叉神經系統有關的頭痛通常是痛在【前額】,頭痛比較嚴重,很多人會形容好像被電到般非常疼痛。
3. 叢發性頭痛和三叉神經痛很類似,可能會【半夜痛醒】,有時痛起來,會在某段時間一痛好幾個月,但有時又突然好,經由專業合格的中醫師,使用中藥的調理能減少發作。
4. 人體的神經傳導物質的調節障礙,也可能引起頭痛,例如【血清素,以及物質P(substance P)……】等,研究證實這些物質,可影響止痛的腦內啡分泌,是疼痛的調節機制,若此調節機制失調,就可能使頭痛發生。
5.三叉神經造成頭痛,專業合格的中醫師,除了服用中藥,兼用中醫針灸效果很好。
三、問: 引起偏頭痛,除了食物還有哪些呢?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 【其它】:味精、優格、巧克力、柑橘類水果。
2. 【自然環境】:天氣、工作環境、氣味、煙霧等的變化。
3. 【過敏】:對某些食物、動物或其他東西過敏,以及氣喘等。
4. 【酒精性飲料】,如紅葡萄酒;含有咖啡因的飲料,如茶、咖啡。
5. 【疲勞及壓力、或不良的健康狀況】:例如高血壓、貧血、感冒等。
6. 【飲食】:富含酪氨酸的食物,如乳酪、紅酒;或含有硝酸鹽的食物,如臘腸、香腸、熱狗。
7. 【日常生活的變化】:也會誘發偏頭痛,例如:假期發作的偏頭痛,在該放鬆的時間,卻沒有放鬆。避免誘發的辦法,是盡量在休息日保持往常的作息。
8.臨床上,我們經常發現,陰陽表裡、寒熱虛實、肝心脾肺腎的機能異常,都會使身體對許多食物敏感,而因為飲食不正常,更加速偏頭痛的惡化。
四、問: 女性荷爾蒙,也會引起頭痛嗎?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 女性受荷爾蒙變化影響很大,稍微升高或降低,都可能使腦部的神經傳導物質不平衡,經常有患者服用止痛藥。
2. 所以在月經【來潮前】【來潮中】【或來潮後】,都有人可能發生頭痛,通常女性和經期有關的頭痛,都屬荷爾蒙的問題,所以有許多女性患者,經由中醫調理,都可以減少發作。
3. 月經偏頭痛發生在【月經來前兩天】,持續到【月經來之後第三天】,這段期間卵巢分泌的女性荷爾蒙(雌激素)減少。
4. 影響腦部神經傳導系統,血清素分泌也減少,進而促使三叉神經釋放一種蛋白質,降低三叉神經對痛覺的閾值(較不能忍受痛),同時【腦血管擴張】,偏頭痛因此產生。
5. 月經期子宮內膜會分泌【前列腺素】,促進子宮收縮、排出經血,但前列腺素同時也會造成腦部血管收縮,引起頭痛。
6. 若【止痛藥已成癮】,只好在急性頭痛,就先吃止痛藥和血管收縮劑預防,不要等頭痛到受不了才吃。
7. 如果不想再經歷頭痛之苦,可在下次月經來之前,應利用【中醫調理體質】一段時間,讓身體調整為正常值,未來就能減少發作。
五、問: 自律神經系統,也會造成頭痛嗎?
答:善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示:
1. 某些頭痛與自律神經系統有關,有些是【交感神經】受刺激,有些則是【副交感神經】受刺激。
2. 由於會影響到血管擴張,這類頭痛患者通常會合併眼睛腫、流淚。
3. 有些頭痛則是和行為有關,例如少見的【性交頭痛】或【上廁所時頭痛】,目前認為和行為有關的頭痛,可能和血管收縮劇烈,或是和神經傳導物質演化時有關。
4. 也有人是吃了某些【食物或藥物引發頭痛】,像有些人吃了感冒藥或降血壓藥引發頭痛。
5. 還有平常上班、上課時咖啡喝太多,一到週末不喝就頭部脹痛、沒精神的【週末性頭痛】很常見。
6.自律神經失調,也是在中醫常見的症狀,有許多患者因為工作壓力或情緒也會造成頭痛,經由專業合格的中醫師調理,都能獲得改善。
善慧堂中醫診所---李秋慧中醫師~提醒您~
若有體質問題,請找合格專業的中醫師,
為您的病情,做有效的診斷用藥,根本治療,
請勿自行使用網路中草藥偏方,以免傷身。