中暑處理方式篇
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中暑處理方式篇
壹、前言：
一. 夏季陽光中的紫外線，會使血中鈣、鎂、磷含量上升，皮膚中維生素D及組織胺增加，因此【適度的曬太陽】，可以改善骨質疏鬆的問題。
二. 但是強烈的陽光直射，可能導致急性結膜炎等疾病，長時間戶外活動時，建議配戴抗紫外線的鏡片保護眼睛。
三. 中醫有所謂的「冬病夏治」之說，且【冬治標，夏治本】，只要是在節氣內的期間內都可以貼，並不限於某一天。如：三伏貼；一般夏天三伏貼的時間是指7/1~9/15中秋節前，冬天三九貼的時間是指12/1~1/31過年前。
四. 冬季常見的過敏性疾病或關節症狀，【如哮喘、風濕性關節炎、關節痛、腰膝痠痛、支氣管哮喘、異位性皮膚炎】等。
五. 夏季是根治這些病症的大好時機，不要錯過。
六. 應趁夏天好好利用【中醫調養身體】，到了秋冬，才能抵抗外來的邪氣。
貳、問與答：
一、問： 在治療暑熱，中醫也有分型嗎？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 中醫認為，【陽暑】與【陰暑】發病原因是不同的。
2. 而【陰暑】的發病原因不單純是暑邪，而兼有寒和濕，所以【陰暑】不像中暑那樣明朗化和發病急劇。
3. 【陰暑】病程比較長，濕邪纏綿，或汗出而熱稍退。
4. 中醫的治療：在辨別其暑熱、暑濕、寒濕、濕熱的不同情況，以分消、清化、清利、宣通等辦法綜合調理。
二、問： 為什麼我的女兒，才１歲的嬰兒，夏天會經常全身烘熱，有點發燒？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 嬰幼兒暑熱症：【小兒為純陽之體】，體溫本來就偏熱，臨床表現為夏季長期發熱不退，體溫常在38~40攝氏度之間，無固定熱型。
2. 但顯著地隨著氣候而變化，天氣越熱，體溫越高，天氣轉涼，體溫也降。
3. 平常人，口渴多飲，每日進水量2000毫升以上，尿多且清。
4. 體溫雖高，但大多數不出汗或汗極少。病初起時，一般情況良好，不顯病容，或偶有消化不良或類似感冒的症狀，但多數不嚴重。
5. 高熱時可見【驚跳、嗜睡，但極少有驚厥、昏迷】等嚴重神經系統症狀。
6. 以後熱度持續不退，食慾漸減，病幼兒逐漸消瘦，倦怠無力，煩躁不安，開始出現慢性病容。秋涼後熱退多，見於3歲以下的嬰幼兒。
7. 一般服用中藥調理後，恢復良好，若能順便改善體質，可以避免重覆中暑。
三、問： 夏天為什麼【暗瘡】或是【膿瘡】會增加，不容易好？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 台灣位於亞熱帶氣候，春季溫暖且潮濕；夏季炎熱多雨，因此無可避免周圍環境會夾帶濕氣。
2. 夏天常見的身體毛病：是風熱感冒，症狀包括發熱惡寒、口渴或咽乾。
3. 若【身體積熱成毒】，便有機會形成暗瘡或膿瘡等。另外，在夏天喜吃冰冷，另一種致病的元兇是濕，濕氣可從外在途徑入侵身體。
4.服用中藥就能治療風熱感冒、改善濕熱體質、減少皮膚毛囊發炎。
四、問：夏天很熱，能不能喝冰涼的飲料呢？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 不少人在夏天以【冰涼的飲料】止渴，以及長時間留在【冷氣房】內。
2. 由於前者屬【生冷食物】，容易令濕氣積聚體內；後者在【寒冷的環境下】，體熱不能正常伸展，長時間或令陽氣受損，因而會誘發濕病。
3. 中醫傳統醫學，常見濕病、而有【脾陽虛】，通常會在秋冬發病。
4. 人體的脾主消化功能，而脾陽虛即消化功能差，無力運化體內營養物質。
5. 因此會導致【營養分布失調】，身體多餘之物困於經絡，造成阻滯，如出現痰濕及肥肉積聚等。
6. 夏天養生，中醫一向重視飲食調理；中醫認為，夏天宜【減少進食】燒烤、燥熱食物，以防心火亢奮，火氣上揚。
7.萬一，已經吃了過燥，造成身體不適，請儘速找中醫師調理。
五、問： 夏天我喜歡運動，服用一些食療，卻沒有改善，怎麼辦？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 夏天若長時間在室外活動，身體水分容易流失，中醫指這狀況為【津氣受損】。
2. 急性津氣兩傷的症狀，包括【身熱神昏、心煩口渴、體倦少氣及精神不振】等。
3. 建議，夏天飲用一點甜湯，但須留意食材偏寒涼，【脾胃虛寒者】勿服。
4. 若服用一些天然食材，熱仍不解，還是快速找專業合格的中醫師治療為佳，有助增加食慾、消熱、消暑或祛濕。
善慧堂中醫診所---李秋慧中醫師～提醒您～
若有體質問題，請找合格專業的中醫師，
為您的病情，做有效的診斷用藥，根本治療，
請勿自行使用網路中草藥偏方，以免傷身。
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