哪些人，最容易中暑！
哪些人，最容易中暑！
善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，以下這些人是中暑高危險群，如果一般人在熱的環境下2個小時中暑，可能半小時就中暑了。
一、 肥胖者：
1. 胖的人皮下脂肪厚，比較不容易散熱。
2. 善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師認為，身體有大塊肌肉的人運動時，因為每單位時間產熱的量，比一般人多，是中暑高危險群。
二、 劇烈運動：
1. 超過體能可負荷者。
2. 因為運動會加速體內產生熱量，運動量愈大，產熱愈多，容易中暑。
三、 水分補充不夠，不利身體排汗。
四、 睡眠不足：
1. 善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，排汗需要好的心肺功能，心臟輸出血液的量才夠。
2. 常熬夜或睡眠不足時，通常心肺功能較差，影響排汗。
3. 曾有個年輕人，平時跑全程馬拉松（42公里）沒問題，有一天跑10公里就突然倒地，「原來他前幾天熬夜，睡眠不足」
4. 緊急送醫診斷：是中暑導致急性腎衰竭。
五、 腹瀉：如果最近猛拉肚子，容易因流失過多水分導致身體缺水。
六、 使用抑制排汗的藥物：
1. 例如含抗組織胺的感冒藥，副作用會抑制副交感神經系統。
2. 排汗需要靠副交感神經系統運作，一旦被抑制，會影響排汗功能。
3. 另外若使用精神科用藥：鋰鹽、或利尿劑，會大量排尿，身體易缺水。
七、 有慢性病或心肺功能不佳者。
八、 使用安非他命者：因為安非他命是交感神經興奮劑，可使心跳加快、身體大量產熱。
九、 有代謝疾病者：例如甲狀腺機能亢進的人，代謝率高，體內產熱也多，善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，這時要服用中藥以調理甲狀腺機能亢進。
十、 好勝心強：有強迫性格事事求勝者，參加運動競賽時為求勝，而做超出體能的運動。
十一、 先天基因有異常：汗腺不發達，不太會流汗者。
善慧堂中醫診所---李秋慧中醫師～提醒您～
若有體質問題，請找合格專業的中醫師，
為您的病情，做有效的診斷用藥，根本治療，
請勿自行使用網路中草藥偏方，以免傷身。
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