夏天感冒篇
【千金難買，早知道】
～夏天感冒篇
壹、前言：
一. 善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，台灣是海島型氣候，【夏天高溫濕熱，炎炎夏日容易全身出汗】，黏答答的很不舒服。
二. 如果不是炎炎夏日，卻全身出汗濕透，那就是疾病了，許多患者，在寒流來時不怕冷，以為這就是身體強壯的表現，其實身體長期在高溫狀態下，體質是容易快速老化的，甚至衍生許多疾病的，最常見的是【血壓升高、糖尿病、面紅耳鳴、脾氣暴躁易怒】、甚至造成【全身免疫過度活化】，可能會有乾燥症、紅斑性狼瘡、類風濕性關節炎、僵直性脊椎炎等風濕免疫疾病。
三. 汗流太多的疾病可分為兩種：
1. 第一種白天流汗，自己有感覺的，叫做【自汗】。
2. 第二種夜晚睡時流汗的叫做【盜汗】，沒有感覺就汗出，嚴重的盜汗甚至會濕透衣服，夜晚必須更換衣服。
四. 中醫門診對於自汗、及盜汗的病人，臨床上辨症論治，【使用中醫治療比較有效果】，因為不僅是止汗，還能調節發汗系統，恢復正常。
五.經常有患者，在夏天感冒之後，服用西藥未改善，才來中醫診所求診之後痊癒，善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，其實並不是西藥沒有效，而是炎炎夏日造成的暑熱，是屬於【夏天】的感冒，與西藥治療【冬天】的感冒，是不對症的，所以不但效果不佳，反而是提油救火。
貳、問與答：
一、問：太陽烈日當頭，工作又在太陽底下，會容易生病嗎？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 【暑熱】讓地氣蒸發，多雨潮濕，因此暑邪常與濕邪一起來，除了發熱、煩渴以外，還加上濕重困頓的症狀，四肢痠軟無力，胸悶嘔吐，甚至大便溏軟不爽等濕阻症狀。
2. 《素問．刺志論》中提出：「氣盛身寒，得之傷寒。氣虛身熱，得之傷暑。」【天冷】毛細孔緊閉，【天熱】則相反，毛細孔大開，流汗出，傷於火熱且氣虛無力，稱為傷暑，症狀還有頭痛無力、噁心胸悶等。
3. 【夏天】，火邪嚴重者，甚會昏倒不省人事，脈大而虛，中醫會對證用藥來治療。
二、問：進入夏季時節，應該如何保養呢？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 進入夏季時節，人們的【新陳代謝加快】，心腦血液供給不足，常使人煩躁不安，倦怠懶散、白天嗜睡、晚上不眠。
2. 夏天氣溫高，【能量消耗大】，營養物質隨汗液流失多，體質虛弱者，尤其是孩童和、老人，如稍不注意，就有可能感染疾病，損害健康。
3. 夏季保健與健康的關係極為密切，因此，從夏季開始，我們應合理安排作息時間，及時補充營養物質，採取【正確的養生保健方法】。
4.若已經中暑，雖在陰涼處，喝清涼飲料，毛巾擦汗，仍然會頭暈目眩、嘔心想吐、耳鳴、全身沒力、心悸胸悶、呼吸不順暢、容易喘，【請儘快找專業合格中醫師調理體質】。
三、問：中暑時，應該怎麼辨？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 這時要趕緊到【蔭涼或有空調處】躺下休息，鬆脫衣物，並稍微抬高雙腳，補充水分或運動飲料，提神、初期中暑，【中醫治療】確實可以清暑熱，避免惡化。
2. 如果沒能及時【中醫治療】降溫，核心體溫（耳溫、腋溫再加攝氏1度）超過攝氏40度，加上【中樞神經系統異常】，如︰ 神智錯亂、口齒不清、有幻覺、躁動、抽搐、甚至昏迷，則演變至中暑（heat stroke，或譯成熱中風）。
3. 這時病人會發生【輕重程度不等的多重器官衰竭】，像是肝、腎、心臟衰竭、急性呼吸窘迫、橫紋肌溶解症、瀰漫性血管內凝血﹙DIC﹚，嚴重者可導致死亡。
四、問：中暑嚴重時，若送急診時不可做的3件事？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 【不要泡冰水】降溫。當體溫飆高時，刮痧、拔罐、放血等對降溫也沒有幫助，應該依病情服用中藥。
2. 【不要用酒精擦拭】患者身體溫度會反彈上升更高，反而容易破壞身體細胞。
3. 【不要使用退燒藥（例如阿斯匹靈、或普拿疼）】，中暑造成的體內高溫是因為外在環境、與體內產熱不平衡所致，跟感冒發燒不同，退燒藥無助於體內散熱。
4. 可以至中醫診所【中醫治療】，請專業合格的中醫師，為您依病情開藥，來清熱、解毒、散內熱、調理氣血等。
五、問：夏天容易燥熱，上火的原因，有哪些呢？
答：善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示：
1. 【睡眠品質差，熬夜、失眠】。
2. 【飲食刺激】，例如吃麻辣鍋。
3. 【遺傳、青春痘】。
4. 【習慣性便秘、在悶熱的空間運動，過度流汗】。
5. 【壓力大、焦慮】。
6. 【生理代謝因素】，如更年期女性，臉部易出現潮紅、出汗、發熱等虛火症狀。
7. 【急性發炎反應】，例如感冒、喉嚨發炎。
8. 【長期慢性病】也會造成虛火，例如心臟病、糖尿病、慢性肝炎、腎炎等。
善慧堂中醫診所---李秋慧中醫師～提醒您～
若有異常體質問題，請找專業合格的中醫師，
為您的病情，辨病診斷對證用藥，根本治療，
請勿自行使用網路中草藥、偏方，以免傷身。
【千金難買，早知道～病重、藥輕，難康復】
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