預防幼兒夏季腸胃炎
壹、
前言：
即將 6月結束，準備進入炎熱的夏天，也令家長感到緊張戒備，因為腸胃炎是幼兒夏季常見的疾病之一，一旦寶寶遭到感染，不僅大人照顧得辛苦，孩子也會受到腹瀉或嘔吐等折磨。
貳、
應注意的五大要點！
一、由於夏天天氣熱、溫度一天比一天創新高，容易造成食物不新鮮或受到細菌汙染而腐壞，導致幼童吃到不潔食物引發腸胃炎。
二、醫師指出，「相較於其它季節，幼兒在夏天因為腸胃炎求診比例增加二至三成。」
三、目前他也遇到幾個細菌性腸胃炎個案，主要是沙門氏桿菌造成，感染原因與飲食衛生有關。
四、例如：父母在幫寶寶泡牛奶或準備副食品，手接觸到含有細菌的東西，像雞蛋等，還未將手洗淨就去準備寶寶的食物，導致孩子被傳染。
參、
腸胃炎常見症狀 上吐下瀉、腹痛，發燒
一、腸胃炎好發於各年齡層的嬰幼兒，除了大人在準備食物時沒將手部清潔完善。
二、有時幼童在進食前沒有洗手、吃到不潔食物、或食物保存不當而受到細菌、病毒污染，吃進腸胃道造成感染、引發腸胃炎。
三、腸胃炎的典型症狀是上吐下瀉、腹痛，嚴重時會發燒、腹脹，除此，醫師指出，有些腸胃炎亦可能合併感冒病毒的感染，出現輕微感冒的情況。
四、原則上，當腸胃炎伴隨有呼吸道症狀，像感冒、喉嚨痛、身體較虛弱等，一般會先懷疑是病毒性感染。
五、無論腸胃炎是起因於病毒性感染，像諾羅病毒、輪狀病毒。
六、起因於細菌性感染，像沙門氏菌等，原則上潛伏期約1～2天就會發病，同時合併肚子痛、上吐下瀉等症狀。
七、不過，腸胃炎不一定會立即出現腹瀉情況，若有便祕的小孩，患有腸胃炎時也許只會發燒和腹脹不適，亦別輕忽。
肆、
細菌性腸胃炎V.S.病毒性腸胃炎
＊細菌性腸胃炎 藉由腹瀉才可排出細菌。
一、細菌性腸胃炎主要由細菌感染造成，包括金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、傷寒桿菌及沙門氏菌等。
二、醫師表示：「臨床上最常見到的是沙門氏菌。」
三、至於金黃色葡萄球菌造成的腸胃炎，由於此菌較急性，約4個鐘頭就會出現症狀，通常會在嚴重食物中毒的情況見到。
四、細菌性腸胃炎的主要症狀除了上吐下瀉，腹痛範圍亦比較集中，不像病毒性腸胃炎會包括大腸、小腸都疼痛。
五、排泄物會帶有黏液或血液、有腐敗味，亦可能帶點綠色等。
一、傳染途徑：糞口傳染：
１、
造成原因可能是食物不潔。
２、
人體的皮膚表面也存有金黃色葡萄球菌，如果手部、指甲沒清潔乾淨，也會因此汙染食物，造成嚴重食物中毒。
二、
治療方式：
１、通常西醫會視情況給予抗生素治療，中醫會對症用藥。
２、如果3天內狀況仍未改善，且有發高燒、嘔吐、或腹瀉情形，必須立刻就醫。
３、細菌性腸胃炎嚴重情況：可能導致腸穿孔、腹膜炎，甚至毒性巨結腸症。
４、臨床上還曾遇過進展到全身性感染，像腦膜炎，骨髓炎等情形。
三、
止瀉藥效果太強，腸子無法蠕動：
１、在西醫用藥時所開立的止瀉藥不能太強，如果止瀉效果太強，不僅造成腸子無法蠕動、細菌繼續孳生，還會嚴重脹氣，甚至導致腸子變薄。
２、所以西醫用藥原則是，不會讓幼兒腹瀉到脫水的程度，但也不讓他完全都不拉肚子，醫師表示：「藉由腹瀉才可排出細菌。」
３、然而中醫用藥原則是，清熱解毒，清腸胃，使體質回復快。
伍、
病毒性腸胃炎
一、 病毒性腸胃炎主要由病毒感染造成，常見為輪狀病毒、諾羅病毒等。
１、雖然秋冬的感染情況較多，但夏季仍是會發生。
２、在臨床上的症狀為嘔吐、發高燒、解水便，且排泄物不帶有黏液等。
３、另外，腹痛的範圍較廣，包括大腸、小腸都會疼痛。
４、潛伏期約為1～3天，如果病毒量較少，潛伏期可能會到一個星期。
５、其它病毒性腸胃炎，像過年那段期間發生諾羅病毒，那也會產生厲害的嘔吐、發燒、以及腹痛。
６、不過諾羅病毒好發於秋冬。
二、傳染途徑：糞口傳染
１、以糞口傳染為主。
２、不過，有些病毒性腸胃炎會經由飛沫傳染。
三、治療方式：
使用支持性療法以改善症狀，如果孩子腹瀉、嘔吐嚴重，可補充電解質水。
四、輪狀病毒感染：
１、 門診醫師指出：「典型症狀是先吐再拉，合併食慾不佳，甚至連水都無法飲用，嚴重會導致脫水。因此倘若症狀仍未緩解，建議住院治療。」
２、 建議帶孩子施打輪狀病毒疫苗來預防輪狀病毒感染。
陸、
照顧幼童五個重點
一、原則上，無論細菌性或病毒性腸胃炎，在臨床上的處理最重要是避免孩子脫水。
二、至於飲食上，主要以清淡為主，若完全無法進食，則考慮就醫注射點滴來補充養分。
三、其它照護時的注意事項給父母參考：
１、改喝無乳糖的配方奶粉：喝配方奶的寶寶有腹瀉、嘔吐症狀，可考慮暫時先換為無乳糖奶粉，減輕腸胃負擔。
２、定期量體重：
（１）小朋友出現腹瀉情形時，建議照顧者每天固定時間幫他量體重，一旦體重減輕5％代表有脫水現象。
（２）不過幼兒5％的體重可能只是少了幾百克，傳統體重機不一定能明確測量出來。
（３）所以可觀察其他症狀，例如：哭泣時沒有眼淚、尿布隔比較久才溼、囟門凹陷等，都可能是脫水。
（４）另外，如果發現孩子的活動力降低，代表脫水狀況比較嚴重，可能會合併心跳加快。
３、清淡飲食：
（１）已經開始攝取副食品的4～6個月寶寶，可讓他喝加點鹽巴的米湯或稀飯湯。
（２）若是1歲以上的幼兒，除了白粥，也可以讓他吃一些白吐司、白饅頭等清淡食物。
（３）除此，也可以讓孩子吃一些蘋果或蘋果泥，蘋果具有止瀉的效果。
４、維持寶寶臀部皮膚清潔、乾爽：
（１）當寶寶有腹瀉情況時，要更注意維持寶寶屁屁的清潔。
（２）當孩子便便完，醫師提醒：「必須立即用溫水沖洗，保持屁股肌膚的乾淨、乾燥。」
（３）另外，他也遇過因為腹瀉，導致細菌會蔓延到泌尿道，造成泌尿道感染，所以尿布也要經常更換。
５、寶寶無法喝水、進食，需送醫：
（１）如果寶寶無法喝水、進食，且持續發燒和腹瀉，建議立即送醫，注射點滴來補充水分和養分。
（２）腹瀉，也可能是對牛奶過敏 掌握寶寶最近的飲食內容。
（３）除此，還有一些腹瀉狀況是因為對牛奶蛋白過敏造成，不見得是腸胃炎。
（４）醫師表示：「像更換新的配方奶、增加不同的副食品等，都可能造成寶寶腹瀉。」
（５）因此，除了要排除是否對牛奶過敏造成，也要掌握寶寶最近的飲食內容。
柒、
預防腸胃炎
一、注重衛生習慣：
（一）父母應養成良好的衛生習慣。
（二）泡牛奶、餵食寶寶前，甚至如廁以後，均需徹底洗潔手部，以免讓寶寶遭受細菌或病毒感染。
二、清潔、消毒奶瓶：
（一）幼兒專用的湯匙和碗、奶瓶等器具，須徹底清潔及消毒。
（二）而在使用前，建議先用熱水燙過。
三、妥善隔離：
（一）寶寶一旦發生腸胃炎，應與家中其他幼兒隔離。
（二）除了飲食要分開，病童玩過的玩具也要經過清洗、消毒。
（三）父母處理完病童排泄物後，亦必須用肥皂洗手消毒。
（四）排泄物也要分開處理以免增加傳染風險。
四、接種疫苗：接種輪狀疫苗提高保護力。
五、中醫顧腸胃：平常容易便秘或腹瀉的寶寶，可以利用中藥調整不適，以避免腸胃感染時，若病毒直入腸胃，症狀更嚴重。
善慧堂中醫診所 李秋慧中 醫師～提醒您～
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