皮膚的老化
壹、 皮膚的老化
一、皮膚隨著年紀增長而出現的變化，我們稱為皮膚的老化。
二、大約三十歲以後，臉部逐漸浮現皺紋，這是皮膚老化的開始。
三、皺紋出現的位置通常在器官開口之周圍，如：額部、眼角、鼻側、口周；逐漸擴及到頸後、手肘、腋窩、手腳等處。
貳、 皮膚老化的原因
一、皮膚的老化部分歸因於基因的自然表現。
二、當年紀漸增，真皮的彈性纖維、膠原纖維與黏多醣基質都會減少，使得彈力降低，皮下脂肪支撐力也變差，繼而鬆弛。
三、皮膚油脂、汗液分泌減少，加上角質層因為缺少皮脂的溶解，脫落變得困難，產生堆厚的現象，皮膚整體外觀因此變得較乾燥且脫屑，而且容易搔癢。
四、細胞生長速率逐漸趨緩，修復功能變差，表皮變薄。
五、色素細胞較不活躍，使得毛髮變白，非日光曝曬部位的膚色會變得較淡，曝曬部位則較深，膚色斑駁參雜。
六、老化的皮膚較薄，受傷後也不易癒合。
七、真皮層的血管較為脆弱，有時輕微的碰撞也會產生瘀青。使老化皮膚利用中藥由體內的保養變得更為重要。
參、 紫外線造成的傷害
一、陽光中的紫外線所引起的日光性老化則更為重要。
二、它會使表皮的角質層肥厚且涵水量不足，導致透明度與光澤感降低。
三、同時日光對真皮層的纖維蛋白也會造成破壞，使皮膚彈性變差。
四、真皮層基質的破壞使涵水量減少。色素的沈澱，使得膚色變為灰暗，產生各種斑點。
一、影響皮膚膚色的主要因素：
（一）
有黑色素、
（二）
類黑色素、
（三）
胡蘿葡素、
（四）
氧化血紅蛋白、
（五）
還原血紅蛋白的色素、
（六）
角質層厚度與涵水狀態、
（七）
角質細胞間的密合狀態。
二、人類因人種差異，皮膚所含的黑色素數量不同：
（一） 白人因為黑色素較少，表皮透明度增加，血色素的影響變強，所以多半為粉紅色；
（二） 東方人則因黑色素較多，呈現黃色。角質厚度過厚、涵水量不足及角質細胞間密合不良，使反射光線不均，也會使膚色較為灰暗。
伍、 皮膚的膚質
一、膚質的主要影響因素有皮表外觀：
（一） 也就是皮膚的皮溝、
（二） 皮丘與皮紋、
（三） 皮膚的涵水、
（四） 含脂量、
（五） 酸鹼度，
（六） 還有皮表的角化程度。
（七） 皮溝、皮丘與皮紋等表皮特徵會隨著年紀增大，逐漸變得扁平鬆散。
（八） 皮膚的角化程度則多半與疾病狀態有關。
（九） 所以一般大眾最關心而且也是最能自我照顧的，就只有皮膚的涵水、涵脂量與酸鹼度了。
二、“敏感性皮膚”。有一個觀念是很重要的，膚質是會因為季節、部位、情緒與生理狀態等因素而隨時產生變化。
三、簡單的說，臉上T字部位過油，甚至產生痤瘡的人，可能在雙頰同時存在著因過度清潔而乾裂的皮膚。
四、夏天有多汗、油膩臉龐的人，冬天時可能因為全身乾燥而有冬季搔癢的情形。
五、經常使用化妝品、或含香料、含酒精的 “敏感性皮膚”，很可能只是多種不同的錯誤保養方式所共同累積成的皮膚傷害現象。
六、另外一個跟膚質有關的因素，就是皮膚對紫外線的防禦能力。
七、一般而言，深色皮膚的人對於曬傷的防禦能力較強，皮膚癌的發生比例也較低。
善慧堂中醫診所 李秋慧中醫師～提醒您～
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