修格林氏症候群=乾燥症
壹、
乾燥症西醫治療:
一、乾燥症的治療以減輕症狀為優先:
(一)
在西醫系統提供的幫忙之外,其實病患應該先從生活習慣及環境的改變來著手。
(二)
避免長期處於濕度太低的環境中可以避免乾燥症狀的發生。
(三)
多喝水或嚼口香糖,每天含1~2顆酸梅可以減緩口乾的症狀。
(四)
口乾症狀嚴重的病患應該避免太乾或太硬的食物,或是伴隨飲料或湯食用。
(五)
人工淚液可以改善眼乾的症狀。有些眼科醫師用阻塞鼻淚管的方式來增加淚液在眼睛停留的時間,也可以改善部份病患眼乾的症狀。但服用中藥調理體質一段時間,基本上以上都可以自行產生淚液。
(六)
此外,含有免疫抑制劑的眼藥水對於降低淚腺的發炎可能有效,進而改善淚液分泌不足的問題。
(七)
如果病患全身性的發炎反應較嚴重,或是影響其他主要器官的功能時,常常必須積極的使用類固醇及其他免疫抑制劑才能改善病患的病情,也有患者服用中藥之後,身體自然產生潤液,以滋潤眼睛、咽嚨、產生關節液。
二、在我國健保的規定中,乾燥症是屬於重大傷病的一種。
(一)
目前西醫並沒有可以真正根治乾燥症的方法,善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示,但是在接受中醫的治療後,大多數病患的症狀可以得到改善,過著與正常人一樣的生活,有些病患的症狀則可以完全消失,不再服西藥。
(二)
善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示,早期診斷,生活習慣與環境的改變,與中醫師充分配合的治療是改善預後最重要的因素。
貳、
生活照護:
一、口乾:
(一) 以多次喝少量水,藉以緩解症狀或以一些會刺激唾液分泌的食品 。
(二) 如酸梅、無糖口香糖、無糖檸檬水或維他命C嚼片等會有一些幫忙,若仍無法緩解,則以人工唾液使用。
(三) 另外口乾的患者比較容易有蛀牙,所以吃東西後一定要勤刷牙,以確保口腔衛生。
二、眼乾:
(一) 避免長時間看書報,每50分鐘休息10分鐘。
(二) 避免位處出風口,以免增加眼睛水分喪失。
(三) 必要時可以人工淚液增加舒適感。
三、睡眠中斷:
(一) 可能因夜間飲用較多的水,而有夜間頻尿情形及影響睡眠。
(二) 可於睡前1-2小時避免飲水,改為增加日間飲水次數及量。
四、呼吸道黏膜損傷:
(一) 嚴禁抽煙可避免加重肺部損傷。
(二) 並應避免進出公共場所,以減少感染機會。
五、皮膚乾燥、癢:
(一) 增加水分攝取,減少皮膚暴露於乾燥環境中。
(二) 可以保濕型乳液擦拭皮膚。
(三) 局部冷敷處理或穿著長袖衣物。
六、吞嚥困難:
(一) 進食前可先以止痛劑漱口水漱口以減輕疼痛,幫助進食。
(二) 食物宜選擇溫和、軟質且溫度不宜過熱。
(三) 進餐時可以湯、水來幫助食物下嚥。
七、性生活:
(一) 因黏膜乾燥,使得性行為摩擦疼痛而造成性交不快。
(二) 可以水溶性潤滑劑協助之。
參、
食療:
(一)
食療保健方面:白木耳、黑木耳、海參、桑椹、山藥、天冬、麥冬、山竺等,有滋陰作用,能夠滋潤人體黏膜。
(二)
至於油炸食物、辣椒、胡椒、沙茶醬等辛辣厚味,荔枝、龍眼、榴槤、芒果等熱性水果,吃了容易燥熱傷陰並不適合。
(三)
平時應禁吃溫補、乾燥食物或食補(如羊肉爐、薑母鴨、酒、人參、花生、巧克力等)。
(四)
可多吃寒涼瓜菜,包括苦瓜、萵苣、筊白、絲瓜、黃瓜、西瓜、冬瓜、香瓜…等。
(五)
各種瓜果及生食蔬菜、冷飲等,性多寒涼,能清熱生津。適用於熱證口渴、咽痛、便秘等患者,但寒證、體質偏寒的人宜慎食。
肆、
乾燥症~中醫的治療:
善慧堂中醫診所-李秋慧中醫師表示,中醫治療乾燥症,是依臟腑受傷不同,使用不同滋潤方法。
一、腎虛陰虧:
(一)
症狀:精血不足、陰液虧損者,常見口咽乾燥、目乾而澀、午後潮熱、盜汗。
(二)
治法:滋陰潤燥。
二、肺燥葉焦:
(一)
症狀:血少瘀澀者,常見口乾舌燥、面色晦暗、皮膚乾燥、關節麻木疼痛。
(二)
治法:活血潤燥。
三、胃熱血燥:
(一)
症狀:氣虛無力、津液不行者,常見口唇乾燥、聲音嘶啞、容易疲倦。
(二)
治法:益氣潤燥。
四、肝火上炎:
(一)
症狀:過度勞累,口苦,胃酸逆流,手足關節液缺乏,造成四肢筋緊酸痛,小腿經常抽筋,手足指甲容易疼痛,無法久站。
(二)
治法:養筋潤燥。
五、心虛煩躁:
(一)
症狀:心律不整、胸口有壓迫感、或胸悶痛、不易入睡、或半夜容易醒、睡眠品質不佳、小便頻數,殘尿感。
(二)
治法:補氣益血而寧心。
六、若有乾燥症患者,請諮詢專業合格的中醫師,並誠實告知病史,以利中醫師能對症用藥,有效治療。
善慧堂中醫診所 李秋慧中醫師~提醒您~
若有體質問題,請找合格專業的中醫師,
為您的病情,做有效的診斷用藥,根本治療,
請勿自行使用網路中草藥偏方,以免傷身。
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