壹、
前言：
一、有個小朋友患者，因平常愛吃麵包等麵食類製品及愛喝冰的飲料，結果得了過敏性鼻炎。
二、尤其一遇到冷空氣就鼻塞、流鼻水、打噴嚏，還有水性鼻漏，陣發性噴嚏及鼻塞等症狀，一大早就用了二大包的衛生紙來擦鼻涕。
三、父母常常因為小朋友的噴嚏聲給吵醒，希望善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師，趕快治好這毛病，以免小朋友到學校後被同學取笑。
貳、
中醫治療：
一、中醫古籍說明：「鼻之為病是體內氣化功能不足，陽氣不能衛上，一般情況下，此病實、熱者少、而虛、寒者多」。仍應請專業合格的中醫師代為診斷。
二、中醫將過敏性鼻炎，大體上可分為三類型：
（一）肺脾氣虛症。
（二）肺氣虛寒症。
（三）腎陽虛症。
（四）其它治療、預防保健：
１、 針剌大椎、臂臑、命門。
２、 患者勿食生、冷、水果、發酵類食物。
３、 及早睡早起。
參、
服中藥加上食療：
一、善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師認為，中藥加上食療，改善體質更快速。
二、如果只吃中藥，不控制飲食，效果慢。
三、如果只吃食療，未服中藥調理，不能治病。
四、只是小朋友他不愛吃西藥，也不肯針灸，即便有補養妙方，也不容易治療。
五、不過，還好他喜歡吃中藥，服中藥再加上飲食療法，就能很快使抵抗力增加，是治標也治本的方法。
六、古籍：「藥食同源，所有人都知道氣虛、病在鼻，為什麼不知道服中藥，並施以食補，鼻病自癒。」
七、問食補何物？答曰：「糙米麩」。
八、在中醫典籍裡，可以佐以微甜糙米麩，增加小朋友的食慾，介紹及製法如下：
九、粳乃稻之總名，有早、中、晚三收，晚者得金氣多，性涼，尤能清熱。
十、北粳涼，南粳溫，白粳涼，紅粳溫，新米食之動氣。
十一、
以原生種在來米為佳。
十二、
甘涼，得天地中和之氣，和胃補中，色白入肺。除煩清熱，煮汁止渴。
肆、
古代醫家也會加入米飯：
一、（仲景）白虎湯、桃花湯、竹葉石膏湯並用之，以清熱補不足。
二、（張文潛粥記）粥能暢胃氣，生津液，每晨空腹食之，所補不細。
三、（昂按）今人終日食粥，不知其妙，迨病中食之，覺與臟腑相宜，迴非他物之所能及也。
四、「陳廩米」沖淡可以養胃，煮汁煎藥，亦取其調腸胃，利小便，去濕熱除煩渴之功。
五、（集成云）陳米飯紮作團，火煆存性，麻油膩粉調，敷一切惡瘡、百藥不效者。
六、【糙米麩的製法及用法】：
一、在來糙米炒黃有香氣或以爆米花筒爆之磨成粉即成，晨沖熱水溫服。
二、糙米外層有層簿膜，不易消化，故磨碎才好吸收。
三、生米磨碎服之有傷胃氣，故以炒香或烤熟為度以護胃氣。
四、注意糙米被火烤後尚有火氣留在其中，故沖服後宜多喝水，以免上火導致便秘或齦腫。
五、到巷口買了微甜糙米麩佐以中藥調服，每天早上沖給小朋友吃，三天後小朋友的鼻病也因此好轉，連口破、濕疹、香港腳都一一消失，原本瘦弱的小朋友也因長肉而顯得健康強壯了。
六、善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師表示，並不是所有小朋友患者都適合，此種調補方法，請諮專業合格的中醫師，為您診斷。
善慧堂中醫診所 李秋慧中 醫師～提醒您～
若有體質問題，請找合格專業的中醫師，
為您的病情，做有效的診斷用藥，根本治療，
請勿自行使用網路中草藥偏方，以免傷身。
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