現代人的流行病~腸躁症~
壹、
前言：
一、現代人生活緊張、工作壓力大，所以腸躁症是相當普遍的消化系統疾病，好發於青壯年，以女性發病率高於男性。
二、善慧堂中醫診所李秋慧醫師表示，本症的特徵是慢性、反覆發作，以腸道運動障礙為主，難以用解剖異常解釋的腸道症候群：
（一） 其中最明顯的症狀是腹瀉，多數伴有便秘。
（二） 疼痛部位多在下腹部，有緊縮痛甚至絞痛，一般多在進食後或飲用冷飲後開始發作或加重。
（三） 排便排氣後可以緩解，疼痛持續約在數分鐘至數小時。
（四） 常伴有腹脹不適，排便不暢，糞質乾硬，少數腹瀉者持續或間歇存在。
（五） 腸鳴即瀉，糞便多為半液態或呈糊狀，非脂肪性，量不多，腹瀉很少發生在夜間，也不會因排便感而驚醒。
貳、
中醫與西醫的說法：
一、中醫學：將腸躁症歸於“腸鬱”的範疇，並認為其病多因情志不暢，氣機阻滯，使腸道運化失常所致。
二、而飲食、疲勞、寒濕等因素都會影響病症的加重及發展。
三、病機在於肝脾氣機不調、運化失常，大腸傳導失司，日久傷及腎，形成肝、脾、腎、腸、胃諸臟功能失調。
四、西醫學對本病的病因與發病機理目前尚未完全了解，但也認為精神、情緒與本病有著密切的關係，如焦慮、抑鬱、恐懼等均會影響自主神經功能，進而引起腸運動和內分泌功能失調。
五、一般而言，如飲食不節、食物過敏、上呼吸道感染、某些腸道感染、氣候變化等都會誘發或加重本病。
參、
中醫治療方式：
一、病因: 肝脾氣機不調、運化失常，大腸傳導失司，日久傷及腎，形成肝、脾、腎、腸、胃諸臟功能失調。
二、治療:以疏肝理氣、調理腸胃為主。
肆、
飲食的保健：
一、對於嚴重腹瀉和腹痛劇烈者，應以少渣，容易消化的食物為主。
二、對於便秘的患者應給於含纖量高的高纖食物來幫助排便。
三、精神的調養對本症的患者而言亦是相當的重要，應保持樂觀愉快的情緒，避免過度緊張、焦慮等精神刺激。
四、並要有適當的體能活動，以促進神經和內臟功能的調整，改變體質，而獲得健康又樂活的身體也就不難了。
伍、
臨床病例：
一、善慧堂中醫診所李秋慧醫師表示，臨床有一位周先生50歲的中年男性是出口貿易公司的業務主管，常常因公事要出國參展，但是每天常常肚子痛、腹脹，拉肚子5-6次，大便稀軟不成形，已經維持數年。
二、經西醫診斷為「大腸急躁症候群」（簡稱腸躁症），讓病人非常困擾，而不敢遠行，或出國生活極為不便，因為對西藥反應效果不佳，故找善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師門診求治。
三、此病人表現出容易緊張、焦慮，且生活及工作壓力大，在中醫辯證上屬肝氣鬱結，影響脾胃功能系統。
四、善慧堂中醫診所－李秋慧中醫師，使用疏肝解鬱，配合健脾胃的中藥，治療後，腹痛、腹脹的症狀明顯減輕，每天排便1-2次且大便成形，大大提升患者的生活品質。
五、隨著病情改善，漸漸減少服藥次數，每天只要服用一次中藥，經三個月的治療，目前已經停藥，症狀也沒有再復發，並告知病人要保持好心情，勿過度緊張，避免暴飲暴食，以減少發作機會。
六、善慧堂中醫診所李秋慧醫師表示，腸躁症是屬於功能性疾病，消化道構造是正常的，只是功能運作不正常，起因於腸子的痙攣和比較敏感。
七、腸躁症相當常見，大約影響１０％的成人。腸躁症屬於慢性病，但不會縮減病人的壽命。此病症不是因發炎或感染造成，也不會引起癌症，不會增加罹患癌症的機會。
八、善慧堂中醫診所李秋慧醫師指出，腸躁症和許多嚴重的消化道疾病無關，腸躁症是一種長期性的且反覆發生的狀況，病人可能有腹部不舒服、腹脹、腹痛或者排便不正常等現象。
九、病情輕微者：只會造成生活上一點不方便。
十、病情嚴重者：則在遇到壓力時，如情緒暴躁、出去旅遊、交際應酬、改變規律的生活方式、暴飲暴食、月經前後期間、長期失眠、容易與人吵架等，腸躁症的症狀會特別嚴重，這些都是屬於肝鬱氣滯的範圍。
善慧堂中醫診所
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